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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 161 間客房
  • 2 間餐廳
  • 供應早餐
  • SPA 池
  • 自助停車價格
  • 民宿優惠碼訂房
  • 7 間會議室
  • 冷氣
  • 櫃台保險箱
  • 會議空間
  • 禮品店/書報攤
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 腳踏車出租

鄰近景點

  • 位於東山
  • motel
  • 平安神宮 (0.7 公里)
  • 祇園角 (2.5 公里)
  • 京都御所 (3.3 公里)
  • 清水寺 (3.4 公里)
  • 二條城 (3.7 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 醫院居家無縫接軌 一站式整合照護實踐居家享老

:

(健康醫療網/記者吳珮均報導)

一名78歲的宋媽媽,平日由外籍看護照顧,因為腎臟功能不好,需要每週洗腎3次。去年3月底因直腸癌手術開刀住院,4月因肺部感染發炎需要插鼻胃管,臥床兩個月造成上下肢皆無力,加上需要一天6次的管灌餵食,讓宋媽媽與家屬都感到身心俱疲。出院後,經居服人員,搭配語言治療師、居家護理師,進行整合式的照護服務;宋媽媽在照護團隊的齊心努力之下,終於在2個月後移除鼻胃管,由口進食!

高齡人口多 照護需全面性考量

台北榮總高齡醫學中心主任、台灣整合照護學會理事長陳亮恭表示,正因為銀髮族照護跨科別又跨領域,需要考量的面向很多,必須要有非常體貼的服務設計,才可以讓家屬對應單一窗口,不至於資訊混亂。而提供服務者,無論是醫療端或是長照單位,應有協助長輩及家屬進行整合照護管理的專業人士,除了要盤點照護人力,還需要做到正式及非正式的資源整合,才能執行好照護計畫。

銜接醫院到居家 一站式整合照護貼近需求

杜雪貞護理師分享,長期照護除了醫療服務之外,更長的時間是與生活照顧有關,如何透過資源整合,減輕家屬照護負擔,並且提升長輩的生活品質,都需要全盤考慮在照護計劃當中。而為了簡化民眾找尋服務的辛苦,「照護管理師」透過親自訪視與評估,確認個案身心整體健康狀況,讓居家照顧一次到位,可幫助家屬省力、省時、省憂心。

照護回到生活面 把握黃金期恢復自立

衛生福利部台中醫院家醫科主任許碧珊醫師表示,有時候家屬期待最好的照顧方式,但因為與長輩的生活脫離,所以還是無法改變長輩的行為,單憑「好意」是無法增進長輩的照護品質,照顧計畫應該是由個案、家屬與多專業職業團隊共同討論與擬訂,唯有考量長輩能運用的照護資源,且與長輩的生活結合在一起,才能真的幫助長輩與家屬。

許碧珊主任提醒,正確的照護概念應該是選擇真正有用的資源,而不是用盡所有資源;另外,最重要的是,必須不斷地讓長輩看到恢復的希望,才可以說服長輩持續進步,透過自己的努力參與讓自己變健康。


 醫院居家無縫接軌 一站式整合照護實踐居家享老

:

(健康醫療網/記者吳珮均報導)

一名78歲的宋媽媽,平日由外籍看護照顧,因為腎臟功能不好,需要每週洗腎3次。去年3月底因直腸癌手術開刀住院,4月因肺部感染發炎需要插鼻胃管,臥床兩個月造成上下肢皆無力,加上需要一天6次的管灌餵食,讓宋媽媽與家屬都感到身心俱疲。出院後,經居服人員,搭配語言治療師、居家護理師,進行整合式的照護服務;宋媽媽在照護團隊的齊心努力之下,終於在2個月後移除鼻胃管,由口進食!

高齡人口多 照護需全面性考量

台北榮總高齡醫學中心主任、台灣整合照護學會理事長陳亮恭表示,正因為銀髮族照護跨科別又跨領域,需要考量的面向很多,必須要有非常體貼的服務設計,才可以讓家屬對應單一窗口,不至於資訊混亂。而提供服務者,無論是醫療端或是長照單位,應有協助長輩及家屬進行整合照護管理的專業人士,除了要盤點照護人力,還需要做到正式及非正式的資源整合,才能執行好照護計畫。

銜接醫院到居家 一站式整合照護貼近需求

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照護回到生活面 把握黃金期恢復自立

衛生福利部台中醫院家醫科主任許碧珊醫師表示,有時候家屬期待最好的照顧方式,但因為與長輩的生活脫離,所以還是無法改變長輩的行為,單憑「好意」是無法增進長輩的照護品質,照顧計畫應該是由個案、家屬與多專業職業團隊共同討論與擬訂,唯有考量長輩能運用的照護資源,且與長輩的生活結合在一起,才能真的幫助長輩與家屬。

許碧珊主任提醒,正確的照護概念應該是選擇真正有用的資源,而不是用盡所有資源;另外,最重要的是,必須不斷地讓長輩看到恢復的希望,才可以說服長輩持續進步,透過自己的努力參與讓自己變健康。


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預定旅舍資訊

主要設施

  • 224 間客房
  • 24 小時櫃台服務優雅
  • 冷氣
  • 自助洗衣
  • 大廳免費報紙
  • 大廳電視

鄰近景點

  • 位於Minami
  • 京都塔 (0.7 公里)
  • 東本願寺 (1.1 公里)
旅館住宿折扣碼>飯店折扣碼暢銷>分享住宿

商品訊息簡述:

 

 

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 醫護遭暴反被控 籲課刑責列評鑑

:

【台灣醒報記者蘇盈之台北報導】針對日前雲林腎安診所為留住某位長期患者,縱容患者對護理人員施暴,疑似主動湮滅證據、反控受害護理人員服務不當、容許施暴病患指控受害者誹謗,台灣基層護理產業公會和工作傷害受害人協會6日共同召開記者會,強烈呼籲主管機關衛福部針對醫療院所與施暴者的共犯行為,加以懲處及檢嚴加檢查。

腎安診所護理人員小祺(化名)向基護公會投訴,在工作過程中遭受到病患的肢體及言語暴力,而診所為保留病患,即稱監視器故障,疑湮滅錄影證據,事後指稱是小祺的服務不佳導致受暴。因此沒有特意隔離受小祺與施暴者,使當事者身心極度受挫,罹患恐慌症。

基護公會理事長吳嘉綾指出,惡劣病患對醫護人員施暴時有耳聞,「103年立法院已修法將醫療暴力改為公訴罪,是針對施暴者行為,但若院方和施暴者形成共犯則無法可辦。」因此向提出衛福部提出訴求,勿容忍吃案醫療院所,並要求院方積極配合檢方調查,為保客源而歪曲事實。

吳嘉綾也提到,《職業安全衛生法》第6條第1項,關於工廠事故,業主應負刑事責任,「醫護工作環境業者也應針對職場暴力或工作人員其他損害,課以刑事責任。」並且勞檢處也應針對職場暴力負起檢查職責,以免腎安診所的類似事件重演。

「衛服部所設立的『護理爭議通報平台』,在申報項目中顯示多為超時過勞的選項,未來也應針對醫療暴力設置專門申訴管道。」另外吳嘉綾也向衛福部提出訴求,希望針對過去1年醫療院所人員所受到的暴力事件展開調查。並建議將醫療暴力列入年度醫療評鑑中,請衛福部認真看待醫療職場暴力事件。

 醫護遭暴反被控 籲課刑責列評鑑

:

【台灣醒報記者蘇盈之台北報導】針對日前雲林腎安診所為留住某位長期患者,縱容患者對護理人員施暴,疑似主動湮滅證據、反控受害護理人員服務不當、容許施暴病患指控受害者誹謗,台灣基層護理產業公會和工作傷害受害人協會6日共同召開記者會,強烈呼籲主管機關衛福部針對醫療院所與施暴者的共犯行為,加以懲處及檢嚴加檢查。

腎安診所護理人員小祺(化名)向基護公會投訴,在工作過程中遭受到病患的肢體及言語暴力,而診所為保留病患,即稱監視器故障,疑湮滅錄影證據,事後指稱是小祺的服務不佳導致受暴。因此沒有特意隔離受小祺與施暴者,使當事者身心極度受挫,罹患恐慌症。

基護公會理事長吳嘉綾指出,惡劣病患對醫護人員施暴時有耳聞,「103年立法院已修法將醫療暴力改為公訴罪,是針對施暴者行為,但若院方和施暴者形成共犯則無法可辦。」因此向提出衛福部提出訴求,勿容忍吃案醫療院所,並要求院方積極配合檢方調查,為保客源而歪曲事實。

吳嘉綾也提到,《職業安全衛生法》第6條第1項,關於工廠事故,業主應負刑事責任,「醫護工作環境業者也應針對職場暴力或工作人員其他損害,課以刑事責任。」並且勞檢處也應針對職場暴力負起檢查職責,以免腎安診所的類似事件重演。

「衛服部所設立的『護理爭議通報平台』,在申報項目中顯示多為超時過勞的選項,未來也應針對醫療暴力設置專門申訴管道。」另外吳嘉綾也向衛福部提出訴求,希望針對過去1年醫療院所人員所受到的暴力事件展開調查。並建議將醫療暴力列入年度醫療評鑑中,請衛福部認真看待醫療職場暴力事件。

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商品訊息描述: 住宿評比

主要設施

  • 22 間禁煙客房
  • 自助停車
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 電腦工作站
  • 自助洗衣
  • 大廳免費報紙
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 腳踏車出租

鄰近景點

飯店住宿折扣優惠飯店住宿訂房>渡假訂房折扣

商品訊息簡述:

 

 

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 醫美廣告亂象多 消基會:86%業者不符法規

:

號稱「從大嬸變成女神」的微整形,令許多愛美人士趨之若鶩!不過美容醫學診所行銷手法氾濫,消基會隨機挑選全台有經營臉書粉絲專頁,且有在專頁上揭示各療程價錢的美容醫學診所共15間,查看業者在今年的貼文中,是否不當促銷的行為,像是公開宣稱就醫即贈送醫療服務、消費滿額可打折或宣傳優惠付款方法等。調查結果僅兩間業者符合現行法規規範,不合格率達86%。

消基會今(22)日公布美容醫學廣告調查,發現不少購物網站無視醫療法,呼籲主管機關應正視美容醫學醫療爭議問題,加強查核官網、臉書、LINE等廣告是否違規,依法限期改正或裁罰並追蹤後續改善狀況,以保障消費者權益。

消基會點名東森購物網、森森購物網,以及MOMO購物網三間網路購物平台,仍在販售醫美療程。消基會董事長游開雄指出,非醫療機構的購物網站販售美容醫學課程和諮詢券的情形,似違反醫療法第84條「非醫療機構,不得為醫療廣告」規定,可依醫療法第104條,處新台幣5萬元以上25萬元以下罰鍰。

消基會董事長游開雄指出,消基會近二年接獲246件與美容醫學相關的申訴案件,其中多為促銷時衝動購買療程導致無法退款、業者無預警倒閉、購物台購買美容券衍生的問題。

消基會也特別抽查了15間美容醫學診,調查發現,86%業者廣告宣稱違反醫療法規定,包括:妮蔻時尚診所、漾診所、汐止醫美-伊美時尚診所、臻美美學診所、Miss Beauty(綺色佳)、恩采美學診所、萊醫時尚美學診所、童顏Beauty Desinger、凱瑞優時尚醫美診所、美仕媞時尚醫美診所、久明診所、依美琦時尚診所,以及優儷芙診所-士林醫美,今年皆有在臉書粉絲專頁上推出折扣方案、優惠活動或限定活動日期,與現行主管機關規定不符。

消基會提醒,類以「限時優惠」、「活動只到本週」、「購買多項療程還會打折」等話術,易使消費者失心瘋購買,卻忽略了廣告中不足,甚至錯誤的資訊,以及了解自身是否適合該療程,及療程所可能帶來的風險等。

隨著時代變遷,行銷手法不斷更新,消基會認為,主管機關應正視美容醫學醫療爭議問題,加強查察美容醫學診所的官網、臉書粉絲專頁、LINE官方帳號等,對違反醫療法的業者應依法限期改正或裁罰並追蹤後續改善狀況,以保障消費者權益。

(畢翠絲/台北報導)

 醫美廣告亂象多 消基會:86%業者不符法規

:

號稱「從大嬸變成女神」的微整形,令許多愛美人士趨之若鶩!不過美容醫學診所行銷手法氾濫,消基會隨機挑選全台有經營臉書粉絲專頁,且有在專頁上揭示各療程價錢的美容醫學診所共15間,查看業者在今年的貼文中,是否不當促銷的行為,像是公開宣稱就醫即贈送醫療服務、消費滿額可打折或宣傳優惠付款方法等。調查結果僅兩間業者符合現行法規規範,不合格率達86%。

消基會今(22)日公布美容醫學廣告調查,發現不少購物網站無視醫療法,呼籲主管機關應正視美容醫學醫療爭議問題,加強查核官網、臉書、LINE等廣告是否違規,依法限期改正或裁罰並追蹤後續改善狀況,以保障消費者權益。

消基會點名東森購物網、森森購物網,以及MOMO購物網三間網路購物平台,仍在販售醫美療程。消基會董事長游開雄指出,非醫療機構的購物網站販售美容醫學課程和諮詢券的情形,似違反醫療法第84條「非醫療機構,不得為醫療廣告」規定,可依醫療法第104條,處新台幣5萬元以上25萬元以下罰鍰。

消基會董事長游開雄指出,消基會近二年接獲246件與美容醫學相關的申訴案件,其中多為促銷時衝動購買療程導致無法退款、業者無預警倒閉、購物台購買美容券衍生的問題。

消基會也特別抽查了15間美容醫學診,調查發現,86%業者廣告宣稱違反醫療法規定,包括:妮蔻時尚診所、漾診所、汐止醫美-伊美時尚診所、臻美美學診所、Miss Beauty(綺色佳)、恩采美學診所、萊醫時尚美學診所、童顏Beauty Desinger、凱瑞優時尚醫美診所、美仕媞時尚醫美診所、久明診所、依美琦時尚診所,以及優儷芙診所-士林醫美,今年皆有在臉書粉絲專頁上推出折扣方案、優惠活動或限定活動日期,與現行主管機關規定不符。

消基會提醒,類以「限時優惠」、「活動只到本週」、「購買多項療程還會打折」等話術,易使消費者失心瘋購買,卻忽略了廣告中不足,甚至錯誤的資訊,以及了解自身是否適合該療程,及療程所可能帶來的風險等。

隨著時代變遷,行銷手法不斷更新,消基會認為,主管機關應正視美容醫學醫療爭議問題,加強查察美容醫學診所的官網、臉書粉絲專頁、LINE官方帳號等,對違反醫療法的業者應依法限期改正或裁罰並追蹤後續改善狀況,以保障消費者權益。

(畢翠絲/台北報導)

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主要設施

  • 21 間客房
  • 餐廳
  • 頂樓天台
  • 供應早餐
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 行李寄存

鄰近景點

  • 位於祇園
  • 飯店住宿折扣
  • 祇園角 (0.5 公里)
  • 清水寺 (1 公里)
  • 三十三間堂 (1.7 公里)
民宿住宿優惠>優惠飯店住宿訂房>渡假訂房折扣訂房折扣碼>住宿評比

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 醫療展搶國際市場 醫療新知現場開講

:

【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】「帶領國際廠商來到台灣最國際化的醫療展覽。」「台灣國際醫療展」與「台灣國際銀髮族暨健康照護產業展」21日於世貿一館聯合展出,聚焦高階及創新醫材和銀髮產品及服務,並邀請名醫針對坐骨神經痛、試管嬰兒等民眾關心議題開講。外貿協會祕書長葉明水表示,本次展覽的特色,是結合硬體的醫療器材和軟體的智慧醫療服務,打造完整醫療生態體系。

2018年「台灣國際醫療展」與「台灣國際銀髮族暨健康照護產業展」於21日至24日在世貿一館聯合展出,今年醫療及銀髮展總計408家廠商參展,使用868個攤位,本屆新增「醫療服務專區」,由32家台灣醫院及診所展出,其中包括今年甫成立的「台灣特色醫療聯盟」、「海峽兩岸特色醫療聯盟」,以及由醫策會籌組的「醫療及健檢認證專區」。展中安排240場採購洽談會,較去年成長2倍。

外貿協會表示,本年展覽聚焦高階及創新醫材,包括中研院「3D列印醫材共創服務平台」,協助廠商提供迅速客製化的醫材製造服務;貿協也與台灣醫材公會合作,首創「急診室情境主題館」,涵蓋「診療室」、「手術室」等擬真場景。

「台灣今年正式邁入『高齡化社會,老年人口超過3百萬人。」葉明水表示,中高齡族群在健康養生、休閒娛樂與生活支援相關產品與服務需求持續攀升,工研院IEK健康福祉計畫於銀髮展設立專區,輔導業者運用資訊科技建立O2O(Online To Offline)居家服務,如特力集團提供居家修繕、八福銀髮建立照護資訊的知識庫網站、宏陽健康的優質輔具租賃系統、。

為因應長照2.0,新北市等地方政府單位展示失智症智慧照護方案、生活輔助科技產品、實用銀髮商品等在地銀髮及樂齡生活事業輔導成果。有鑑於目前失智照護資源服務分散,民眾尋求不易,有本生活坊,發展居家照護社區服務平台,以巷弄咖啡店為銀髮族、失智患者提供服務,以有效活化且有效率整合政府及民間業者照護服務資源,解決目前服務媒合不佳的問題。

為使民眾了解台灣特色醫療獨到之處,貿協將於23日下午舉辦健康講座,由6間台灣特色診所院長及專家親自解析台灣特色醫療優勢及各科醫療新知,涵蓋高端整合醫療、台灣植髮國際醫療之優勢、近視雷射大躍進、捐卵試管嬰兒、坐骨神經痛的新療法及皮膚光老化有多傷等熱門議題,針對健檢機構和健檢項目選擇,論壇也將給民眾解答。

貿協表示,去年來台接受國際醫療服務人次高達30萬5千人次,創造147億產值,而今年規模成長2%,顯示台灣高端、精緻及客製化服務的專科診所受國際青睞。

 醫療展搶國際市場 醫療新知現場開講

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【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】「帶領國際廠商來到台灣最國際化的醫療展覽。」「台灣國際醫療展」與「台灣國際銀髮族暨健康照護產業展」21日於世貿一館聯合展出,聚焦高階及創新醫材和銀髮產品及服務,並邀請名醫針對坐骨神經痛、試管嬰兒等民眾關心議題開講。外貿協會祕書長葉明水表示,本次展覽的特色,是結合硬體的醫療器材和軟體的智慧醫療服務,打造完整醫療生態體系。

2018年「台灣國際醫療展」與「台灣國際銀髮族暨健康照護產業展」於21日至24日在世貿一館聯合展出,今年醫療及銀髮展總計408家廠商參展,使用868個攤位,本屆新增「醫療服務專區」,由32家台灣醫院及診所展出,其中包括今年甫成立的「台灣特色醫療聯盟」、「海峽兩岸特色醫療聯盟」,以及由醫策會籌組的「醫療及健檢認證專區」。展中安排240場採購洽談會,較去年成長2倍。

外貿協會表示,本年展覽聚焦高階及創新醫材,包括中研院「3D列印醫材共創服務平台」,協助廠商提供迅速客製化的醫材製造服務;貿協也與台灣醫材公會合作,首創「急診室情境主題館」,涵蓋「診療室」、「手術室」等擬真場景。

「台灣今年正式邁入『高齡化社會,老年人口超過3百萬人。」葉明水表示,中高齡族群在健康養生、休閒娛樂與生活支援相關產品與服務需求持續攀升,工研院IEK健康福祉計畫於銀髮展設立專區,輔導業者運用資訊科技建立O2O(Online To Offline)居家服務,如特力集團提供居家修繕、八福銀髮建立照護資訊的知識庫網站、宏陽健康的優質輔具租賃系統、。

為因應長照2.0,新北市等地方政府單位展示失智症智慧照護方案、生活輔助科技產品、實用銀髮商品等在地銀髮及樂齡生活事業輔導成果。有鑑於目前失智照護資源服務分散,民眾尋求不易,有本生活坊,發展居家照護社區服務平台,以巷弄咖啡店為銀髮族、失智患者提供服務,以有效活化且有效率整合政府及民間業者照護服務資源,解決目前服務媒合不佳的問題。

為使民眾了解台灣特色醫療獨到之處,貿協將於23日下午舉辦健康講座,由6間台灣特色診所院長及專家親自解析台灣特色醫療優勢及各科醫療新知,涵蓋高端整合醫療、台灣植髮國際醫療之優勢、近視雷射大躍進、捐卵試管嬰兒、坐骨神經痛的新療法及皮膚光老化有多傷等熱門議題,針對健檢機構和健檢項目選擇,論壇也將給民眾解答。

貿協表示,去年來台接受國際醫療服務人次高達30萬5千人次,創造147億產值,而今年規模成長2%,顯示台灣高端、精緻及客製化服務的專科診所受國際青睞。

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  • 二條城 (1.8 公里)
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 醫界直言 病人收太多遲早會出錯

:

中國時報【魏怡嘉╱台北報導】

台大醫院發生加護病房洗腎接錯管線,腎臟科醫師表示,加護病房床頭有二個水源,一個接RO水,一個接自來水,看似簡單,但真忙起來,若加上護理人員經驗不夠,真的會出錯,加護病房護理人員由於要值大夜班,現在年輕護理人員都不喜歡,流動性大,經驗也就相對不足,這不是只有台大,各醫院都面臨同 樣問題;而醫界人士更指出,台大出包主因就是病人收太多,加上管理不善,出錯是遲早的事。

一位資深腎臟科醫師指出,加護病房資深護理師離職率一直都很高,年輕資淺的被迫上陣,加護病房多是重症病患,一忙起來、手忙腳亂,很容易就弄錯;有些醫院為了預防錯誤,會做防災裝置,也就是洗腎機抽水接頭的規格,只能接RO管頭,若誤接自來水,接頭會接不上,如果醫院沒有做防災裝置,就只能靠人員的素質及平日訓練,此時再遇上護理人員經驗不夠,難保不會出事情。

台灣社區醫院協會理事長謝武吉則表示,台大醫院是國家級的醫院,每年名列最賺錢醫院排行前一、二名,這次出包,他覺得匪夷所思,加護病房的管線真有複雜到會搞錯?關鍵就在於台大醫院收治太多病人,醫護人員疲於奔命,最後只能隨便草率做一做,洗腎管線就接錯了。

謝武吉進一步質疑,台大加護病房為病房洗腎時,是否有腎臟專科醫師在場?是否由有洗腎執照的護理師執行?還是由技工或者一般護理師操作接管?這些疑點,台大醫院應該出來說清楚、講明白,給社會大眾一個交代。

謝武吉強調,這也反應病患到大醫院洗腎品質不一定好,國內分級醫療沒做好,病患都往大醫院跑,不僅擠垮了台大醫護人員,病患也受害。

他相信,這些問題不是今天才發生,而是由來已久,難道衛福部過去的醫院評鑑是做假的,未能防患於未然。

🤒 醫療疏失好誇張

要命!洗腎誤用自來水 台大坦承疏失
醫界:台大犯這種錯 難以置信
洗腎接錯管 恐引發敗血症
醫改會批台大 球員兼裁判
危機處理不見SOP 龍頭淪恐龍

相關新聞影音

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台大醫院發生加護病房洗腎接錯管線,腎臟科醫師表示,加護病房床頭有二個水源,一個接RO水,一個接自來水,看似簡單,但真忙起來,若加上護理人員經驗不夠,真的會出錯,加護病房護理人員由於要值大夜班,現在年輕護理人員都不喜歡,流動性大,經驗也就相對不足,這不是只有台大,各醫院都面臨同 樣問題;而醫界人士更指出,台大出包主因就是病人收太多,加上管理不善,出錯是遲早的事。

一位資深腎臟科醫師指出,加護病房資深護理師離職率一直都很高,年輕資淺的被迫上陣,加護病房多是重症病患,一忙起來、手忙腳亂,很容易就弄錯;有些醫院為了預防錯誤,會做防災裝置,也就是洗腎機抽水接頭的規格,只能接RO管頭,若誤接自來水,接頭會接不上,如果醫院沒有做防災裝置,就只能靠人員的素質及平日訓練,此時再遇上護理人員經驗不夠,難保不會出事情。

台灣社區醫院協會理事長謝武吉則表示,台大醫院是國家級的醫院,每年名列最賺錢醫院排行前一、二名,這次出包,他覺得匪夷所思,加護病房的管線真有複雜到會搞錯?關鍵就在於台大醫院收治太多病人,醫護人員疲於奔命,最後只能隨便草率做一做,洗腎管線就接錯了。

謝武吉進一步質疑,台大加護病房為病房洗腎時,是否有腎臟專科醫師在場?是否由有洗腎執照的護理師執行?還是由技工或者一般護理師操作接管?這些疑點,台大醫院應該出來說清楚、講明白,給社會大眾一個交代。

謝武吉強調,這也反應病患到大醫院洗腎品質不一定好,國內分級醫療沒做好,病患都往大醫院跑,不僅擠垮了台大醫護人員,病患也受害。

他相信,這些問題不是今天才發生,而是由來已久,難道衛福部過去的醫院評鑑是做假的,未能防患於未然。

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 醫學博士:有這徵兆還開車,比酒駕更危險!

:


【早安健康/西野精治(史丹佛大學醫學院精神科教授)】

比酒駕還危險的「腦部瞌睡」



喝了酒或吃了藥之後開車的危險性,大家都知道。而當一個人有睡眠負債問題時,其行為表現也一樣危險,甚至就無法可管、以及當事人並未認知到其危險性等方面來說,這可能比酒駕還要危險許多。

一旦出現了睡眠負債,便會對白天的行動造成很大的負面影響。乍看很正常、清醒的人,實際上卻可能所有功能都無法正常運作。

關於睡眠負債,美國的學術期刊《Sleep》中刊載了一個有趣的實驗結果。該實驗以內科等有夜班,以及放射科、內分泌科等無夜班的20名醫師為對象,比較他們隔天的清醒狀態。

實際做法是讓他們看著平板電腦螢幕5分鐘,其間會有圓形圖像隨機顯示約90次,而每看到圖像出現一次,就要按一次按鈕。由於這項操作很簡單,所以很容易讓人覺得無聊想睡。

實驗結果相當令人驚訝。前一晚正常睡覺的放射科及內分泌科的醫師們都能正確地對圖像做出反應。

但是,值了夜班的內科醫師在約90次的圖形顯示中,卻有三、四次長達數秒鐘未對圖形做出反應。之所以沒反應,竟然是因為醫生睡著了!更可怕的是,這些有值夜班的醫師們,當時都還在值班中。

有值夜班的醫師們所陷入的此種狀態,稱為微睡眠(Microsleep,瞬間打瞌睡),此狀態可透過測量腦波來確認。微睡眠是指從不到1秒至10秒左右的短暫睡眠,也有人說,這是大腦自我保護的防禦機制之一。換言之,睡眠負債「對大腦不好」的程度是足以引起防禦反應的。

而因睡眠負債導致微睡眠的一大問題在於,由於只有短短幾秒,因此,本人和周圍的人都不會注意到。像屬於嗜睡症之一的猝睡症在發作時會突然睡著,患者多少都有「某些特定時候容易發作」之類的主觀症狀,所以平常就會去看醫生,也會特別小心。

但因睡眠負債而導致的微睡眠則沒有任何預兆,也無法採取事先吃藥等應對措施。通常都被認知為「只是睡眠不足罷了,沒關係」而予以忽略。

如果是在開車時,發生微睡眠現象呢?
如果是一個人在海釣時,發生微睡眠現象呢?
如果是在和客戶談生意時,發生微睡眠現象呢?

有睡眠負債的人,經常會遇到這些「如果」成真的情況。讓有睡眠問題的人戴上腦波測量裝置,以進行模擬駕駛的實驗,往往都會在腦波上清楚呈現出3~4秒的睡眠模式。表面上看不出來,本人更毫無自覺,但在這段期間內,卻是切切實實地睡著了!

僅是區區數秒,卻是令人無法忽視的數秒。假設以時速60公里的速度行駛,一旦恍神4秒,車子便會失控暴走近70公尺。我個人只要稍微覺得睡眠不足,便絕對不開車。更確切地說,應該是「不敢」開車。

【延伸閱讀】

  • 睡眠不足感冒機率高4倍!日名醫2招快速入睡法
  • 大腦在睡眠中排毒!研究:睡眠不足將增加失智症風險
  • 自律神經失調害你睡不好、易怒!零技巧3招可改善


本文摘自《最高睡眠法》/西野精治(史丹佛大學醫學院精神科教授)/悅知文化

 醫學博士:有這徵兆還開車,比酒駕更危險!

:


【早安健康/西野精治(史丹佛大學醫學院精神科教授)】

比酒駕還危險的「腦部瞌睡」



喝了酒或吃了藥之後開車的危險性,大家都知道。而當一個人有睡眠負債問題時,其行為表現也一樣危險,甚至就無法可管、以及當事人並未認知到其危險性等方面來說,這可能比酒駕還要危險許多。

一旦出現了睡眠負債,便會對白天的行動造成很大的負面影響。乍看很正常、清醒的人,實際上卻可能所有功能都無法正常運作。

關於睡眠負債,美國的學術期刊《Sleep》中刊載了一個有趣的實驗結果。該實驗以內科等有夜班,以及放射科、內分泌科等無夜班的20名醫師為對象,比較他們隔天的清醒狀態。

實際做法是讓他們看著平板電腦螢幕5分鐘,其間會有圓形圖像隨機顯示約90次,而每看到圖像出現一次,就要按一次按鈕。由於這項操作很簡單,所以很容易讓人覺得無聊想睡。

實驗結果相當令人驚訝。前一晚正常睡覺的放射科及內分泌科的醫師們都能正確地對圖像做出反應。

但是,值了夜班的內科醫師在約90次的圖形顯示中,卻有三、四次長達數秒鐘未對圖形做出反應。之所以沒反應,竟然是因為醫生睡著了!更可怕的是,這些有值夜班的醫師們,當時都還在值班中。

有值夜班的醫師們所陷入的此種狀態,稱為微睡眠(Microsleep,瞬間打瞌睡),此狀態可透過測量腦波來確認。微睡眠是指從不到1秒至10秒左右的短暫睡眠,也有人說,這是大腦自我保護的防禦機制之一。換言之,睡眠負債「對大腦不好」的程度是足以引起防禦反應的。

而因睡眠負債導致微睡眠的一大問題在於,由於只有短短幾秒,因此,本人和周圍的人都不會注意到。像屬於嗜睡症之一的猝睡症在發作時會突然睡著,患者多少都有「某些特定時候容易發作」之類的主觀症狀,所以平常就會去看醫生,也會特別小心。

但因睡眠負債而導致的微睡眠則沒有任何預兆,也無法採取事先吃藥等應對措施。通常都被認知為「只是睡眠不足罷了,沒關係」而予以忽略。

如果是在開車時,發生微睡眠現象呢?
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有睡眠負債的人,經常會遇到這些「如果」成真的情況。讓有睡眠問題的人戴上腦波測量裝置,以進行模擬駕駛的實驗,往往都會在腦波上清楚呈現出3~4秒的睡眠模式。表面上看不出來,本人更毫無自覺,但在這段期間內,卻是切切實實地睡著了!

僅是區區數秒,卻是令人無法忽視的數秒。假設以時速60公里的速度行駛,一旦恍神4秒,車子便會失控暴走近70公尺。我個人只要稍微覺得睡眠不足,便絕對不開車。更確切地說,應該是「不敢」開車。

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 酷暑慎防「冷氣病」上身 中醫5妙招緩解

:

【華人健康網文/臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師唐佑任提供】今年6月21日為夏至,這一天日影最短,而非一年之中最熱的時刻,根據氣象專家吳德榮指出,台灣每年最熱的日期通常不是「夏至」,也不是「大暑」或「小暑」,是在「立秋」前後;不論是那天最熱,對於台灣的民眾而言,每年的5月開始,大多要經歷5個多月的夏天炎熱期,而動輒35度悶熱的高溫常把人逼到冷氣房裡,室內外溫差大,就像季節交替忽冷忽熱,身體容易感到不舒服或引發舊疾。如果索性關在冷氣房不出來,冷氣吹久了,也容易生病。

可自行改善的方式

妙招1/偏頭痛:喝溫開水、多吃生薑(溫經散寒)、按壓額頭髮際正中央往上約1指寬的上星穴、雙眉連線正中間的印堂穴及頸後兩側、近髮際線與耳垂平行的風池穴,和膽經的陽陵泉穴,可放鬆肌肉及緩頭痛,以指腹按3~5秒後放開再按,每次按10下。可以用薄外套或是圍巾,讓肩頸相維持穩定溫度。

妙招2/鼻過敏:按壓兩邊的鼻通、迎香穴和額頭的印堂穴,則可宣洩寒邪,清利頭目,通鼻開竅,減緩鼻黏膜血管因溫差造成的功能失調。

妙招3/皮膚癢:多有氧運動能訓練血管、交感神經調整汗腺開關機能,讓汗能暢出,而非積在汗腺或皮膚中(會有發熱煩躁面紅的表現),造成細菌增生而感染。

妙招4/關節疼痛:多做拉筋伸展,避免肌肉維持在同一姿勢過久,血液得以回流,不會堆積代謝產物,營養物質也能來讓肌肉修復。

妙招5/流動的空氣和是當的陽光照入是最佳的品質環境

適合人體的溼度為40%~60%,溫度為26℃左右,台電公司也建議室內與室外的溫度最好保持在相差3~5℃之間。

【貼心小叮嚀】:免疫力低下或身體有狀況的病人,最好不要長期待在有冷氣空調的室內,應該多往戶外走走,或者關掉冷氣、打開窗戶。長時間待在辦公室裡的人,應該養成一早來就先將窗戶打開,讓悶了一天、始終停留在通風管中的空氣流出與外界交換,而濾網、中央空調水塔的固定清潔更是重要;在工作環境擺放綠色盆栽,也能避免過於乾燥並淨化室內空氣。

【延伸閱讀】

  • 夏日吃苦,勝似進補!苦瓜蘋果飲,吃苦不吃肥 ‧

 酷暑慎防「冷氣病」上身 中醫5妙招緩解

:

【華人健康網文/臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師唐佑任提供】今年6月21日為夏至,這一天日影最短,而非一年之中最熱的時刻,根據氣象專家吳德榮指出,台灣每年最熱的日期通常不是「夏至」,也不是「大暑」或「小暑」,是在「立秋」前後;不論是那天最熱,對於台灣的民眾而言,每年的5月開始,大多要經歷5個多月的夏天炎熱期,而動輒35度悶熱的高溫常把人逼到冷氣房裡,室內外溫差大,就像季節交替忽冷忽熱,身體容易感到不舒服或引發舊疾。如果索性關在冷氣房不出來,冷氣吹久了,也容易生病。

可自行改善的方式

妙招1/偏頭痛:喝溫開水、多吃生薑(溫經散寒)、按壓額頭髮際正中央往上約1指寬的上星穴、雙眉連線正中間的印堂穴及頸後兩側、近髮際線與耳垂平行的風池穴,和膽經的陽陵泉穴,可放鬆肌肉及緩頭痛,以指腹按3~5秒後放開再按,每次按10下。可以用薄外套或是圍巾,讓肩頸相維持穩定溫度。

妙招2/鼻過敏:按壓兩邊的鼻通、迎香穴和額頭的印堂穴,則可宣洩寒邪,清利頭目,通鼻開竅,減緩鼻黏膜血管因溫差造成的功能失調。

妙招3/皮膚癢:多有氧運動能訓練血管、交感神經調整汗腺開關機能,讓汗能暢出,而非積在汗腺或皮膚中(會有發熱煩躁面紅的表現),造成細菌增生而感染。

妙招4/關節疼痛:多做拉筋伸展,避免肌肉維持在同一姿勢過久,血液得以回流,不會堆積代謝產物,營養物質也能來讓肌肉修復。

妙招5/流動的空氣和是當的陽光照入是最佳的品質環境

適合人體的溼度為40%~60%,溫度為26℃左右,台電公司也建議室內與室外的溫度最好保持在相差3~5℃之間。

【貼心小叮嚀】:免疫力低下或身體有狀況的病人,最好不要長期待在有冷氣空調的室內,應該多往戶外走走,或者關掉冷氣、打開窗戶。長時間待在辦公室裡的人,應該養成一早來就先將窗戶打開,讓悶了一天、始終停留在通風管中的空氣流出與外界交換,而濾網、中央空調水塔的固定清潔更是重要;在工作環境擺放綠色盆栽,也能避免過於乾燥並淨化室內空氣。

【延伸閱讀】

  • 夏日吃苦,勝似進補!苦瓜蘋果飲,吃苦不吃肥 ‧

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  • 三十三間堂 (0.4 公里)
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 酪梨+秋葵這樣吃,便祕小腹消失無蹤

:


【早安健康/宮城尚史、宮城香珠子(專賣酪梨料裡的『avocafe』】What is avocado?

酪梨小檔案

  • 分類:樟科鰐梨屬。表面看起像粗糙的鱷魚皮,因而有鱷梨這樣的屬名。
  • 原產地:主要在中南美洲。
  • 美味酪梨的產季:2〜7月。


酪梨的營養價值


  • 熱量:1個(約160g)=約290kcal
  • 主要營養成分:鉀、維生素E、 維生素C、葉酸、膳食纖維等 


〇酪梨是什麼?
香濃滑順、滋味有層次的酪梨,特別受到女性們的喜愛。由於脂肪含量豐富,也被稱為「森林的奶油」。雖說是脂肪,但酪梨中含有的是具降低膽固醇功能的「不飽和脂肪酸」, 因此可以安心攝取。酪梨還含有豐富的維生素及膳食纖維,是非常營養的水果。要注意的是熱量較高,每天只要1/2顆就能達到健康養顏的效果。

品種高達1000多種,而在日本販售的幾乎都是「Hass」這個品種,外型圓潤、皮厚及濃郁口感為其特徵。雖然日本國內也有栽種,不過餐桌上吃到的還是以進口居多,墨西哥產就占了九成,其次為美國、紐西蘭,然後智利。


  • 白飯…1碗
  • 酪梨…1/2顆
  • 豆腐…1/2塊
  • 秋葵…1條
  • 細海苔絲…少許
  • 溫泉蛋…1顆
  • 蔥花.白芝麻…各適量
  • 日式鰹魚醬油露…適量


材料

  1. 秋葵切小塊,酪梨切小丁。將豆腐、秋葵放進調理碗,一邊搗碎豆腐一邊將兩者混合,再加入酪梨輕拌。
  2. 盛飯,灑上細海苔絲,把1蓋在飯上。
  3. 中央打上溫泉蛋,灑上蔥花和白芝麻,淋上鰹魚醬油露享用。


【延伸閱讀】

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本文摘自

 酪梨+秋葵這樣吃,便祕小腹消失無蹤

:


【早安健康/宮城尚史、宮城香珠子(專賣酪梨料裡的『avocafe』】What is avocado?

酪梨小檔案

  • 分類:樟科鰐梨屬。表面看起像粗糙的鱷魚皮,因而有鱷梨這樣的屬名。
  • 原產地:主要在中南美洲。
  • 美味酪梨的產季:2〜7月。


酪梨的營養價值


  • 熱量:1個(約160g)=約290kcal
  • 主要營養成分:鉀、維生素E、 維生素C、葉酸、膳食纖維等 


〇酪梨是什麼?
香濃滑順、滋味有層次的酪梨,特別受到女性們的喜愛。由於脂肪含量豐富,也被稱為「森林的奶油」。雖說是脂肪,但酪梨中含有的是具降低膽固醇功能的「不飽和脂肪酸」, 因此可以安心攝取。酪梨還含有豐富的維生素及膳食纖維,是非常營養的水果。要注意的是熱量較高,每天只要1/2顆就能達到健康養顏的效果。

品種高達1000多種,而在日本販售的幾乎都是「Hass」這個品種,外型圓潤、皮厚及濃郁口感為其特徵。雖然日本國內也有栽種,不過餐桌上吃到的還是以進口居多,墨西哥產就占了九成,其次為美國、紐西蘭,然後智利。


  • 白飯…1碗
  • 酪梨…1/2顆
  • 豆腐…1/2塊
  • 秋葵…1條
  • 細海苔絲…少許
  • 溫泉蛋…1顆
  • 蔥花.白芝麻…各適量
  • 日式鰹魚醬油露…適量


材料

  1. 秋葵切小塊,酪梨切小丁。將豆腐、秋葵放進調理碗,一邊搗碎豆腐一邊將兩者混合,再加入酪梨輕拌。
  2. 盛飯,灑上細海苔絲,把1蓋在飯上。
  3. 中央打上溫泉蛋,灑上蔥花和白芝麻,淋上鰹魚醬油露享用。


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:

記者楊晴雯/台北報導

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▲開業皮膚科診所院長林政賢(左)與蔡小姐(右)說明避免酒糟性皮膚炎復發的平日保養方法。(圖/記者楊晴雯攝)

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皮膚科醫師邱品齊說,此類新藥膏並不會讓該皮膚疾病根治,治療4個月為1個療程,每天擦1次,目前未有健保給付,1條藥膏需自費約2000元。為避免復發,林政賢提醒,酒糟患者的保養要盡量簡單溫和、減少皮膚刺激或過敏;避免辛辣刺激性的食物、含酒精的飲料;另外,因日曬、情緒緊張、壓力大,處在過熱或過冷的環境等,也容易使酒糟變得更加嚴重,應盡可能地避開危險因子。

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:

記者楊晴雯/台北報導

一名30歲的蔡小姐罹患酒糟性皮膚炎,滿臉皮膚泛紅且雙頰遍佈丘疹,不敢與人交際,也害怕出門,治療長達8年期間遍尋北中南各大中西醫看診治療,口服跟外用藥膏都嘗試過皆失敗,最後仰賴類固醇治療酒糟,也不見好轉,只要一停藥症狀更加劇。醫師表示,此類皮膚疾病大多與蠕形蟎蟲相關,若使用類固醇藥膏後未改善又持續使用,恐引發「類固醇」酒糟性皮膚炎,會增加治療難度。

▲開業皮膚科診所院長林政賢(左)與蔡小姐(右)說明避免酒糟性皮膚炎復發的平日保養方法。(圖/記者楊晴雯攝)

林政賢說,所幸,目前國內引進「新型抗蟎蟲酒糟藥膏」,針對「丘疹膿疱型」酒糟以及紅斑血管擴張型都能得到很顯著的成效,可殺死酒糟患者皮膚上的蠕形蟎蟲數量,來減少發炎反應,同時,藥膏能抑制發炎物質的釋放,因此對於泛紅的肌膚也有明顯的退紅效果。

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 鄭英耀如任教長 盼改善經費分配

:

【台灣醒報記者楊蕓台北報導】教育部長懸缺逾一週,外傳中山大學校長鄭英耀可能接任。中山大學政治所教授廖達琪受訪時表示,鄭出身師範體系,又在大學任教,國教、高教經驗豐富,可說是檯面上大學校長中難得的人選,也期待鄭能平衡教育資源長期「重北輕南」的問題;曾在中山任教的吳英明則提醒,大學校長應有「即使不是教育部長,也要能發揮超越部長的影響力」的態度,他也強調「部長不見得位階比較高」。

吳茂昆日前請辭獲准,教育部長人選遲未出爐,目前中山大學校長鄭英耀呼聲最高。鄭英耀的專長是教育心理學、創意思考教學與教育管理,曾任小學老師,並在中山大學擔任教育研究所所長、社科院長、學務長、通識中心主任、行政副校長等,以及高雄市長謝長廷及陳菊任內的教育局長。

另外,鄭英耀也曾擔任親綠社團台灣南社副社長,不僅「顏色正確、又具教育豐富資歷」,對目前的蔡英文政府可說是不二人選,府院高層也相當賞識鄭英耀,但行政院發言人徐國勇強調人事案「目前沒有消息」。

對此,中山大學政治所教授廖達琪受訪時表示,相較於潘文忠欠缺高教經驗,吳茂昆因對課綱沒概念也被批不懂國教,鄭英耀應該蠻適合的,「鄭校長出身師範體系,在中山大學任教資歷很深,國教、高教經驗都很豐富,可說是檯面上大學校長裡難得的人選。」至於他政治立場偏綠,廖達琪認為,政府用人常偏好同質性高的人,「但至少他在治校時,並沒有展露出他的政治色彩,應不致影響教育。」

被問及鄭英耀出任教長是否也要為拔管背書?廖達琪表示,既然吳茂昆已經幫行政院完成拔管任務,現在只剩下打官司部分,新部長應該不需對管案負有責任,至於他是否支持就是個人意志。談到鄭英耀的個性,廖達琪則笑說,「鄭校長應該不像潘文忠那麼溫和,但也不會像吳茂昆暴衝。」

廖達琪特別提到,若鄭英耀出任教長,也許能平衡現在教育資源「重北輕南」的問題,「乘載中山人的期待」,她表示,教育經費長年有重北輕南的問題,例如從高教深耕計畫來看,中山雖然規模不大,建校不滿40年,算是一所正值青壯年的大學,得到的資源卻比不少北部大學和科大還少,若鄭英耀擔任教育部長,在教育資源分配上可能會考量到區域平衡。

曾任高雄研考會主委、中山大學教授的吳英明受訪時,對於鄭英耀是否當教長沒有意見。但他強調,每位大學校長都應該要有正確認知,「大學校長不論在學術和教育界都備受尊重,教育部長不見得位階比較高,」因此,校長不應該抱有「假如我是教育部長,我要做什麼」的心態,而是「即使我不是教育部長,我也能夠做和教育部長一樣偉大的事情,發揮超越部長的風範與影響力。」

談到對新教長的期待,吳英明表示,「教長不應再空談改革,每位部長上台時都說要改革,但這幾年來台灣的教育有更好嗎?大學更有活力嗎?教授更受尊重嗎?」但台灣社社長張葉森受訪時則相當支持鄭英耀,他認為,鄭英耀長期深耕台灣主體意識教育,且個性內斂、休養好,到立法院叢林應該可以撐得住立委的質詢,他也期待鄭英耀推廣台灣的母語教育。

 鄭英耀如任教長 盼改善經費分配

:

【台灣醒報記者楊蕓台北報導】教育部長懸缺逾一週,外傳中山大學校長鄭英耀可能接任。中山大學政治所教授廖達琪受訪時表示,鄭出身師範體系,又在大學任教,國教、高教經驗豐富,可說是檯面上大學校長中難得的人選,也期待鄭能平衡教育資源長期「重北輕南」的問題;曾在中山任教的吳英明則提醒,大學校長應有「即使不是教育部長,也要能發揮超越部長的影響力」的態度,他也強調「部長不見得位階比較高」。

吳茂昆日前請辭獲准,教育部長人選遲未出爐,目前中山大學校長鄭英耀呼聲最高。鄭英耀的專長是教育心理學、創意思考教學與教育管理,曾任小學老師,並在中山大學擔任教育研究所所長、社科院長、學務長、通識中心主任、行政副校長等,以及高雄市長謝長廷及陳菊任內的教育局長。

另外,鄭英耀也曾擔任親綠社團台灣南社副社長,不僅「顏色正確、又具教育豐富資歷」,對目前的蔡英文政府可說是不二人選,府院高層也相當賞識鄭英耀,但行政院發言人徐國勇強調人事案「目前沒有消息」。

對此,中山大學政治所教授廖達琪受訪時表示,相較於潘文忠欠缺高教經驗,吳茂昆因對課綱沒概念也被批不懂國教,鄭英耀應該蠻適合的,「鄭校長出身師範體系,在中山大學任教資歷很深,國教、高教經驗都很豐富,可說是檯面上大學校長裡難得的人選。」至於他政治立場偏綠,廖達琪認為,政府用人常偏好同質性高的人,「但至少他在治校時,並沒有展露出他的政治色彩,應不致影響教育。」

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談到對新教長的期待,吳英明表示,「教長不應再空談改革,每位部長上台時都說要改革,但這幾年來台灣的教育有更好嗎?大學更有活力嗎?教授更受尊重嗎?」但台灣社社長張葉森受訪時則相當支持鄭英耀,他認為,鄭英耀長期深耕台灣主體意識教育,且個性內斂、休養好,到立法院叢林應該可以撐得住立委的質詢,他也期待鄭英耀推廣台灣的母語教育。

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 鄉長盃傳統射箭比賽 族人熱烈響應

:

花蓮縣吉安鄉公所為發揚太魯閣族傳統技能,在原住民部落廣場舉辦第十三屆「鄉長盃Truku族傳統射箭比賽」,除了鄉內太魯閣族人參加外,還吸引超過五百位來自花蓮十三鄉鎮熱愛射箭人士組隊參加比賽。

 

吉安鄉長盃Truku族傳統射箭比賽,從民國94年開始辦理,至今已有13年之久,參賽選手從國中生到社會組都有,多位頭目也都報名參賽。吉安鄉長黃馨特別感謝太魯閣族長老邱木生,長期以來支持各項吉安鄉內的原住民族文化技藝活動,也協助落實文化傳承。

 

長老邱木生指出,Truku族文化的生活習慣與狩獵息息相關,脫離不了與大自然及野生動物間的關係。過去的狩獵講究的是陷阱的製作技巧,因此,祖訓「太魯閣族人不會狩獵就不是男人」,狩獵不只是太魯閣族人謀生技能,更能展現男人的守護家園的能力,獵人除了有強健的體力與膽識外,更要擁有射箭的技巧。

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:

花蓮縣吉安鄉公所為發揚太魯閣族傳統技能,在原住民部落廣場舉辦第十三屆「鄉長盃Truku族傳統射箭比賽」,除了鄉內太魯閣族人參加外,還吸引超過五百位來自花蓮十三鄉鎮熱愛射箭人士組隊參加比賽。

 

吉安鄉長盃Truku族傳統射箭比賽,從民國94年開始辦理,至今已有13年之久,參賽選手從國中生到社會組都有,多位頭目也都報名參賽。吉安鄉長黃馨特別感謝太魯閣族長老邱木生,長期以來支持各項吉安鄉內的原住民族文化技藝活動,也協助落實文化傳承。

 

長老邱木生指出,Truku族文化的生活習慣與狩獵息息相關,脫離不了與大自然及野生動物間的關係。過去的狩獵講究的是陷阱的製作技巧,因此,祖訓「太魯閣族人不會狩獵就不是男人」,狩獵不只是太魯閣族人謀生技能,更能展現男人的守護家園的能力,獵人除了有強健的體力與膽識外,更要擁有射箭的技巧。

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  • hotel預訂
  • 谷性寺 (2.1 公里)
  • 龜岡運動場 (4.6 公里)
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 郵政園區賴神風光動土 場外A7抗爭戶遭警方重摔在地

:

2018年06月06日 上稿編輯: 賴溫狠 環境資訊中心記者 賴品瑀報導

「他要找我們麻煩、對付我們是一如反掌,以後一再發生的話,我們怎麼辦?」機場捷運A7站區自救會會長徐玉紅泣訴,5日林口中華郵政物流園區在行政院長賴清德、桃園市長鄭文燦風光動土的場外,卻發生警方執法過當的行為。徐玉紅的先生黃世雄只是拿著相機、陳情書還在口袋裡,就在人行道上遭警方四腳騰空抬起,一陣掙扎後重重摔在地上,經林口長庚驗傷,報告指出其右側肩韌帶扭傷,目前手仍無法舉高、腰部疼痛。

想到昨日遭警方粗暴對待,徐玉紅、黃世雄夫妻倆情緒激動,賴品瑀攝。

「政府就是強盜、政府就是流氓!」6日上午民間團體出面譴責痛批,除了批判警方不成比例的執法,擔心未來更多的陳抗民眾遭粗暴對待,更批區段徵收對人民財產的掠奪。

A7開發案以區段徵收方式,一年半時間就從都市計劃走完土地徵收審議程序,政大地政系教授徐世榮指出,這個史上最快的徵收案,不但牽涉到葉世文收賄弊案,其「預標售」制度更是嚴重侵害人權,也就是說當您在家中安靜坐著,手上還擁有土地及建物所有權,政府卻已經把你的土地標售給建商了。

學者徐世榮、農陣理事長洪箱出面痛批區段徵收、預標售制度侵害人權。賴品瑀攝。

而八年前展開的A7案抗爭,最後僅有徐玉紅一戶獲得保留,其他居民土地全遭徵收。徐世榮批,當時以合宜住宅為名義大舉徵收236公頃,但現在看起來,合宜住宅只蓋了10公頃,且位在邊緣山崖邊,中華郵政物流園區在最平整的精華地帶佔22公頃、另三家財團又買下22公頃,說要引進產業、創造5000個就業機會,但如今只看到蓋起一間大樓等待出租,當初漂亮的開發計畫跟苗栗大埔、中科四期、台北港等一樣也淪為謊言。徐玉紅則表示,其他的100多公頃原是分配原地主的抵配地,但幾乎都遭財團買走,未來將興建為住宅。

徐玉紅與黃世雄的家就在郵政園區正對面。「那是我的土地,我只是要去拍個照,我只是在人行道上,我做錯了什麼嗎?爭取自己權利有錯嗎?」黃世雄指出,當天郵政園區舉辦動土大典,他帶著相機,打算拍照並向賴清德遞上陳情書,但走出家門,見到至少有2到300位警察,而當他越過40米馬路,一達到園區外的人行道,就遭5、6名警察抓起,他一陣掙扎後,就遭重重摔在地上。

「賴清德走了以後,警察就把我放走了。」黃世雄表示,事發約10點多左右,中午賴清德離場後,警方散去也就釋放他,並沒有遭帶進警局,警方只是一再向他表示,是為了「保護他」才限制他的行動。

黃世雄表示,陳情書還放在口袋裡,就遭警方四腳騰空抬離。賴品瑀攝。

「我要去救我先生,但是警察把我團團圍住。」徐玉紅泣訴當時他在門前手舉訴求海報,隔著馬路親眼見證一切,當時的心焦與恐懼,讓他回想起八年來的抗爭情節。當時是從仲介口中才知家園土地將遭政府「預標售」給財團,周遭親人也在抗爭過程中陸續過世。

面對警察這次過當的執法,徐玉紅雖然抗爭後成功守下自己的家園,但也非常擔憂未來若一再遭「找麻煩」怎麼辦。徐玉紅強調,區段徵收、土地預標售不該在台灣繼續發生。 延伸閱讀

- 機場捷運A7徵地程序未完成 「預標售」人民財產 相關文章 經濟部擬放寬「臨時登記」 違章工廠「即報即拆」淪口號挨批 2018/05/31 211705 [nothing_1] 調查局全台同步大動員 偵辦破壞國土保育案件 2018/05/22 211632 [nothing_1] 魏明谷請命 重新開放臨時工廠登記申請有譜 2018/05/18 211581 [nothing_1] 農地工廠有解!鹿港水五金田園專區新訂都計 政院拍板啟動 2018/05/16 211580 [nothing_1] 拆農地違章工廠逾期 農委會:彰化會拆完 2018/05/16 全國國土計畫公告實施  重點、變革、爭議一次解析  2018/05/01 土地台灣新聞區段徵收機場捷運 作者 賴品瑀

新店溪下游人,曾在成大中文與南藝紀錄所練功打怪撿裝備,留下《我們迷獅子》、《我是阿布》兩部紀錄片作品。現為人類觀察員,並每日鍛鍊肌肉與腦內啡,同時為環境資訊電子報專任記者,為大家搭起友誼的橋樑。

 郵政園區賴神風光動土 場外A7抗爭戶遭警方重摔在地

:

2018年06月06日 上稿編輯: 賴溫狠 環境資訊中心記者 賴品瑀報導

「他要找我們麻煩、對付我們是一如反掌,以後一再發生的話,我們怎麼辦?」機場捷運A7站區自救會會長徐玉紅泣訴,5日林口中華郵政物流園區在行政院長賴清德、桃園市長鄭文燦風光動土的場外,卻發生警方執法過當的行為。徐玉紅的先生黃世雄只是拿著相機、陳情書還在口袋裡,就在人行道上遭警方四腳騰空抬起,一陣掙扎後重重摔在地上,經林口長庚驗傷,報告指出其右側肩韌帶扭傷,目前手仍無法舉高、腰部疼痛。

想到昨日遭警方粗暴對待,徐玉紅、黃世雄夫妻倆情緒激動,賴品瑀攝。

「政府就是強盜、政府就是流氓!」6日上午民間團體出面譴責痛批,除了批判警方不成比例的執法,擔心未來更多的陳抗民眾遭粗暴對待,更批區段徵收對人民財產的掠奪。

A7開發案以區段徵收方式,一年半時間就從都市計劃走完土地徵收審議程序,政大地政系教授徐世榮指出,這個史上最快的徵收案,不但牽涉到葉世文收賄弊案,其「預標售」制度更是嚴重侵害人權,也就是說當您在家中安靜坐著,手上還擁有土地及建物所有權,政府卻已經把你的土地標售給建商了。

學者徐世榮、農陣理事長洪箱出面痛批區段徵收、預標售制度侵害人權。賴品瑀攝。

而八年前展開的A7案抗爭,最後僅有徐玉紅一戶獲得保留,其他居民土地全遭徵收。徐世榮批,當時以合宜住宅為名義大舉徵收236公頃,但現在看起來,合宜住宅只蓋了10公頃,且位在邊緣山崖邊,中華郵政物流園區在最平整的精華地帶佔22公頃、另三家財團又買下22公頃,說要引進產業、創造5000個就業機會,但如今只看到蓋起一間大樓等待出租,當初漂亮的開發計畫跟苗栗大埔、中科四期、台北港等一樣也淪為謊言。徐玉紅則表示,其他的100多公頃原是分配原地主的抵配地,但幾乎都遭財團買走,未來將興建為住宅。

徐玉紅與黃世雄的家就在郵政園區正對面。「那是我的土地,我只是要去拍個照,我只是在人行道上,我做錯了什麼嗎?爭取自己權利有錯嗎?」黃世雄指出,當天郵政園區舉辦動土大典,他帶著相機,打算拍照並向賴清德遞上陳情書,但走出家門,見到至少有2到300位警察,而當他越過40米馬路,一達到園區外的人行道,就遭5、6名警察抓起,他一陣掙扎後,就遭重重摔在地上。

「賴清德走了以後,警察就把我放走了。」黃世雄表示,事發約10點多左右,中午賴清德離場後,警方散去也就釋放他,並沒有遭帶進警局,警方只是一再向他表示,是為了「保護他」才限制他的行動。

黃世雄表示,陳情書還放在口袋裡,就遭警方四腳騰空抬離。賴品瑀攝。

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面對警察這次過當的執法,徐玉紅雖然抗爭後成功守下自己的家園,但也非常擔憂未來若一再遭「找麻煩」怎麼辦。徐玉紅強調,區段徵收、土地預標售不該在台灣繼續發生。 延伸閱讀

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:

一個人去餐廳吃飯,難不成真的就會被歧視嗎?最近有男網友發文提到,前幾天他獨自前往牛排店用餐,結果他在吃完排餐後,起身去裝一晚玉米濃湯,沒想到隨後店員就把桌面收拾乾淨,讓下一組客人坐下點餐,讓他又氣又無奈。


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這名男網友23日在社交網站「Dcard」分享這個經驗,「眼睜睜看著我的位子被收走...」他提到當天睡到下午起床感到肚子餓,就到附近一間牛排館去吃飯。當時他自己一個人去,點了一份豬排就默默地在位子上吃。


吃完之後,他想說玉米濃湯很好喝,就起身準備再盛一碗。沒想到才拿著碗準備走去裝湯時,不到30秒的時間,眼睜睜地看著自己餐桌上的東西被店員收走了,並且立刻擦拭桌面,帶位下一組客人入座,速度快到完全沒停頓。當時他還站在飲料台旁愣住,一時反應不過來,還是旁邊的客人提醒他,趕快跟服務生說一聲,當下自己才反應過來。


男網友表示,下一組客人坐在他剛才的位子上有說有笑的,他看到後內心整個很複雜;服務生見狀也立刻道歉,他則回應「沒關係!」並表示喝完這碗玉米濃湯就要離開了。於是他就自己默默一個人站在飲料台旁喝完,當下覺得奇怪「這個玉米濃湯怎麼有點鹹?」原來是他的眼淚。最後他戲稱「我知道我很邊緣,可是也不能這樣對我吧?」不過他還是強調,那間牛排店的餐真的很好吃,以後還是會去的。


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鄰近景點

  • 位於山科
  • 平安神宮 (4.8 公里)
  • 毘沙門堂 (1.3 公里)
  • 月心寺 (3 公里)
  • 清閑寺 (3.4 公里)
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 邊境哭泣女童登時代雜誌封面 父:她跟媽媽沒被拆散

:

美國「時代」雜誌(Time)將一名身穿粉紅色夾克、無助哭泣的宏都拉斯小女孩與川普照片合成在一起,配上「歡迎來到美國」標題,做為即將出刊的最新一期封面。然而有一名自稱是女童父親的男子說,她與母親並沒有在邊界處分離。

蓋提影像(Getty Images)攝影師摩爾(John Moore)在邊界拘留所拍下獲得廣大回響的原始照片,在眾多報導川普政府拆散移民家庭的媒體版面中,成為最具代表性的影像之一。

全球有數十家報紙和雜誌刊登這張照片,激起更多反彈聲浪,迫使川普20日髮夾彎結束骨肉分離政策,還說不會再拆散移民家庭。

瓦雷拉(Denis Valera)在電話訪問中告訴路透社:「我的女兒成了在美國邊界被迫與家人分離的移民兒童象徵。也許她觸動了川普總統的心。」

瓦雷拉說,小女孩與媽媽桑傑士(Sandra Sanchez)一起被拘留在德州邊界城鎮麥卡倫(Mcallen),她們遭拘留後並未被拆散。

瓦雷拉說,第一次看見女兒哭泣的照片出現在電視上時,他震驚又痛苦。他說:「看到當時發生在她身上的事情,讓每個人的心都碎了。」

他說,桑傑士在未告知他和另外3個孩子的情況下,帶著女兒離開宏都拉斯首都德古西加巴以北的主要港口科蒂斯(Puerto Cortes)。

瓦雷拉說,他認為,桑傑士帶著小女兒前往美國,是為了尋求更好的就業機會。桑傑士在美國有家人。

瓦雷拉說:「只要他們別讓孩子跟母親分開,被驅逐出境也沒有關係。我等著看接下來會發生什麼事。」

臉書一個勸募活動使用了這張照片,吸引近50萬人捐款超過1700萬美元給「難民與移民教育及法律服務中心」(RAICES)。這個總部設在德州的非營利組織為移民和難民提供法律辯護服務。

自5月5日至6月9日,川普政府的「零容忍」政策已導致2342名兒童在美墨邊界與雙親分離。

🤔 川普新政策惹議

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 邊境哭泣女童登時代雜誌封面 父:她跟媽媽沒被拆散

:

美國「時代」雜誌(Time)將一名身穿粉紅色夾克、無助哭泣的宏都拉斯小女孩與川普照片合成在一起,配上「歡迎來到美國」標題,做為即將出刊的最新一期封面。然而有一名自稱是女童父親的男子說,她與母親並沒有在邊界處分離。

蓋提影像(Getty Images)攝影師摩爾(John Moore)在邊界拘留所拍下獲得廣大回響的原始照片,在眾多報導川普政府拆散移民家庭的媒體版面中,成為最具代表性的影像之一。

全球有數十家報紙和雜誌刊登這張照片,激起更多反彈聲浪,迫使川普20日髮夾彎結束骨肉分離政策,還說不會再拆散移民家庭。

瓦雷拉(Denis Valera)在電話訪問中告訴路透社:「我的女兒成了在美國邊界被迫與家人分離的移民兒童象徵。也許她觸動了川普總統的心。」

瓦雷拉說,小女孩與媽媽桑傑士(Sandra Sanchez)一起被拘留在德州邊界城鎮麥卡倫(Mcallen),她們遭拘留後並未被拆散。

瓦雷拉說,第一次看見女兒哭泣的照片出現在電視上時,他震驚又痛苦。他說:「看到當時發生在她身上的事情,讓每個人的心都碎了。」

他說,桑傑士在未告知他和另外3個孩子的情況下,帶著女兒離開宏都拉斯首都德古西加巴以北的主要港口科蒂斯(Puerto Cortes)。

瓦雷拉說,他認為,桑傑士帶著小女兒前往美國,是為了尋求更好的就業機會。桑傑士在美國有家人。

瓦雷拉說:「只要他們別讓孩子跟母親分開,被驅逐出境也沒有關係。我等著看接下來會發生什麼事。」

臉書一個勸募活動使用了這張照片,吸引近50萬人捐款超過1700萬美元給「難民與移民教育及法律服務中心」(RAICES)。這個總部設在德州的非營利組織為移民和難民提供法律辯護服務。

自5月5日至6月9日,川普政府的「零容忍」政策已導致2342名兒童在美墨邊界與雙親分離。

🤔 川普新政策惹議

川普拆散移民家庭 7成美國人反對
拍邊境女童 記者:沒想到回響這麼大
美拆散骨肉 移民母歷經85天終覓愛兒
「幼童送入收容所」美主播唸不下去
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  • 32 間客房
  • 冷氣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 還我藍天!香港「反求諸己」 抗空汙有成

:

每回講到空汙,都會提到境外汙染,但香港受影響更高,不過他們的作法是先把自己管理好,像是民間推出的達理指數,把空汙導致的人命跟經濟損失,換算成數字,逼得政府不得不展現積極作為,像在應付交通廢氣上,除了補助汰換老舊車輛外,抓到車輛廢氣超標,逾期未改就撤照,這幾年香港的空氣品質,也確實變好了。


天空凝結著一層灰,讓空氣在香港更顯「存在感」,每一口呼吸都可能吸進廢氣,空汙宛如流動的無形殺手,無時無刻不對健康虎視眈眈。


TVBS資深記者張靖玲:「位在中環的德輔道中跟渣打道,是全香港最繁忙的街道之一,所以香港的環保署是特別在這裡設立一個空氣質素監測站,從初步數據就顯示,像去年所收集到的臭氧濃度創下18年來新高,原因之一是因為吹西風,把珠江口的汙染物給吹進來。」


跟台灣一樣,香港也同樣面臨境外汙染,由於地理位置,影響有過之而無不及,特別是在冬天,有7成汙染物都是來自中國大陸,與其怪別人,港府想的是先從自己做起。


香港智庫學者吳家穎:「本地污染主要是電廠,還有就是車跟船,這三塊就是已經占本地的主要汙染源最大的一部分。」


關注空汙長達15年的智庫學者分析,以前最大汙染源是電廠,不過2008年香港對排放總量進行管制,並提高使用天然氣比例,至於船舶2015年立法,強制遠洋漁船要改用低硫油,兩者都已見到改善,眼下最棘手的就屬交通,尤其占比一成的柴油車排放量高達6成,抓烏賊車刻不容緩。」


像這樣的路邊遙測設備,在全港共設置100個,每天最多派3組不定點突襲。


香港環保署承辦商人員:「要2台機器都測得它超標才可以,然後環保局抓它才不會抓錯。」


香港環保署不講柔性勸導那套,車輛一旦超標得在12天內通過廢氣測試,如果沒去或改善不過,直接註銷牌照。


TVBS資深記者張靖玲:「香港的工廠都外移,在處理空汙上相對單純,而台灣地方大,北中南東的工廠特性都不同,像我所在的桃園是全台第一工業科技大城,500大製造業有超過1/3都在桃園設廠,光是工業區就超過30個,如何管制工廠空汙成為一大難題。」


觀音工業區布置100個空氣盒子,等於多了一群無形監察員,時刻收集空氣數據。


桃園市環保局科長張書豪:「目前大概它的布置方式,大概是在2公頃、3公頃一個點。」


桃園環保局分析, 即便已經從源頭要求工廠得安裝管制設備,但免不了會有不肖業者存著僥倖心理。


桃園市環保局科長張書豪:「那紅色的就代表大部分的民眾,他對這個濃度是沒有辦法適應的。」


空氣盒子先把汙染源的範圍縮小聚焦,接著再出動最新利器揪出特定對象。


運用物聯網技術結合空氣盒子與無人機,也讓稽查的範圍得以突破地表限制。


桃園市環保局技術合作人員黃信翔:「一般無人機,它就只有旋翼的部分搭配攝影機,因為我們這個主要是用來偵測空氣汙染,所以我們特別加裝這兩根取樣管,延伸出來取周圍的空氣樣品。」


由於空汙稍縱即逝,以往查一間工廠,往往得花上2小時,有可能徒勞無功。


桃園市環保局技術合作人員黃信翔:「一般以前傳統的人工取樣,它帶回實驗室分析大概要7天,我們這個可以即時傳輸準確的數據回來,大概30秒會有一筆數據。」


如今監測的數據可以直接回傳到電腦上,一旦發現可疑者就能直搗黃龍,連隱藏版的汙染源也難逃法眼。


桃園市環保局科長張書豪:「那過去可能大概一般民眾他都會認為說,有看到煙囪就代表有汙染的情形,但是我們最近幾次的稽查經驗,大概有一些不肖的業者,他大概都會把煙囪隱藏在這個鐵皮屋裡面,然後你過去,經過了可能也不會發現它是一個可疑的汙染源。」


對抗空汙是場長期抗戰,兩地都已鳴槍起跑,香港初步見到成效,而台灣縱使問題相對難纏,也沒有兩手一攤的權利,何時 藍天不再難見,還我呼吸權的聲浪始終未歇。


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工廠可花錢買合法排放量 藍轟:犧牲健康
空汙傷眼! 結膜炎、乾眼增3成近視尚無證據
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每回講到空汙,都會提到境外汙染,但香港受影響更高,不過他們的作法是先把自己管理好,像是民間推出的達理指數,把空汙導致的人命跟經濟損失,換算成數字,逼得政府不得不展現積極作為,像在應付交通廢氣上,除了補助汰換老舊車輛外,抓到車輛廢氣超標,逾期未改就撤照,這幾年香港的空氣品質,也確實變好了。


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主要設施

  • 46 間客房
  • 自助停車
  • 冷氣
  • 自助洗衣
  • 旅館預定
  • 櫃台服務 (有時間限制)

鄰近景點

  • 位於京都中區
  • 二條城 (2 公里)
  • 東本願寺 (1.4 公里)
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 還在貼藥布治痠痛? 權威醫師自創「拉筋毛巾操」超有效

:

(健康醫療網/記者吳珮均報導)

現代人長時間滑手機、玩電腦、瘋跑步健身、起早睡晚、久坐不站等諸多不良生活習慣,常導致痠痛反覆發作、疲勞倦怠,甚至造成肌少症年輕化、肥胖人口激增的現象愈來愈嚴重。新竹醫師公會理事長呂紹達醫師提醒,「不動症候群」與「過度運動傷害」都可能反應在身體上,透過拉筋毛巾操將可杜絕痛、老、胖纏身!

痠痛症候群 貼藥布、吃止痛藥治標不治本

根據統計,台灣有八成民眾患有「痠痛症候群」,呂紹達醫師指出,過去大多日出而作、日落而息,現在則是上班盯電腦、下班滑手機,因現代人作息加上勞動改變,進而形成痠痛根源,但絕大部分的人都採用貼藥布、吃止痛藥等方式緩解;呂紹達醫師說,這些都是「治標不治本」又傷荷包的處理方式,甚至痛成習慣而置之不理,長期下來,不但會造成肝腎功能傷害,還有可能因為痛不欲生而讓自己陷入重度憂鬱。

醫師自創毛巾操治癒電腦手 成功幫助更多人消除痠痛

呂紹達醫師也以自身經驗表示,邁入中年以後,不僅身材逐漸發福,右手也因「電腦手」造成幾近癱瘓,在自我療癒復健的過程中,將原本應用於「幫助病患復健」的毛巾操加以深化研究,並運用在「解救自己」身上;這套「拉筋毛巾操」,不僅讓使他電腦手不藥而癒,更意外讓中年發福的他在一個月內瘦了6公斤。

為將「毛巾拉筋」的好處推廣給更多的民眾知道,呂紹達醫師並出書介紹毛巾操,且特別新增「肩頸」「腰背」「膝蓋」三大部位的對症毛巾操式,幫助消除痠痛症狀;另外,他也將毛巾操結合步行,透過一邊走路、一邊拉毛巾的方式,讓身體達到加強活絡筋肉的目的,進而促進舒緩深層痠痛、消耗熱量減重的功效。

預防重於治療 每天空檔拉毛巾動起來

呂紹達醫師強調,這套曾經幫助自己重拾健康的毛巾操,不限空間時間,也不須額外花錢,每天只要三分鐘拉一拉、動一動,就能感受它所帶來的運動效果,進而常保身體健康,特別是在逐漸高齡化的台灣社會,民眾更需有「預防重於治療」的保健觀念。


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(健康醫療網/記者吳珮均報導)

現代人長時間滑手機、玩電腦、瘋跑步健身、起早睡晚、久坐不站等諸多不良生活習慣,常導致痠痛反覆發作、疲勞倦怠,甚至造成肌少症年輕化、肥胖人口激增的現象愈來愈嚴重。新竹醫師公會理事長呂紹達醫師提醒,「不動症候群」與「過度運動傷害」都可能反應在身體上,透過拉筋毛巾操將可杜絕痛、老、胖纏身!

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根據統計,台灣有八成民眾患有「痠痛症候群」,呂紹達醫師指出,過去大多日出而作、日落而息,現在則是上班盯電腦、下班滑手機,因現代人作息加上勞動改變,進而形成痠痛根源,但絕大部分的人都採用貼藥布、吃止痛藥等方式緩解;呂紹達醫師說,這些都是「治標不治本」又傷荷包的處理方式,甚至痛成習慣而置之不理,長期下來,不但會造成肝腎功能傷害,還有可能因為痛不欲生而讓自己陷入重度憂鬱。

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主要設施

  • 35 間客房
  • 24 小時客房餐點服務
  • 蒸氣室
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
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鄰近景點

  • 位於伏見
  • 伏見稻荷大社 (3.5 公里)
  • 東寺 (3.8 公里)
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 還在喝雙酚A水?耐溫、抗異味健康水壺聰明選

:

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】天氣漸漸變熱,平時要多補充水分顧健康,除了多喝水,喝好水更是關鍵!方便隨時喝水的最佳良伴,就是隨身準備一只水壺輕鬆補水。但是,喝水也大有學問,需要關注喝的水是否能讓人安心。其中容易被忽略的是含有化學物質的水壺材質,不慎使用可能誤踩地雷,反而易導致健康危害,因此聰明挑選優質安全的水壺,非常重要。

避免使用PET材質水壺 恐把細菌喝下肚

另外,謹慎選擇水壺,也要避免含有塑化劑、重金屬等殺手。營養師蔡怡瑄表示,像是超商常見的保特瓶裝飲料大多是PET材質,即聚對苯二甲酸乙二醇酯,一般常溫使用雖不易釋出塑化劑,不過夏天過度曝曬、放在車廂內高溫、盛裝熱水,還是有可能釋出有毒物質。尤其是開瓶飲用後,便會有細菌孳生,若未清洗就反覆使用,很容易導致細菌大量繁衍,喝下肚恐導致腸胃不適。

在使用塑膠水壺時,也要注意避免錯誤習慣,一般人為了省錢竟然重覆使用,但是未清洗,結果細菌附著卻渾然不知。也有人雖然用刷子清洗,卻因為用力過大,把塑膠瓶刮傷,使得原本細菌更是卡在其中,誤飲用帶有細菌微生物的水質,反而有害健康,建議要定期更換,才能確保安全。

最新塑料材質Tritan 通過美國FDA認證、耐高溫

想要喝到健康好水,聰明挑選水壺,就必需注意安全材質。為了讓消費者使用水壺喝水時能夠確保每一口都安全健康,目前有研發出最新塑料材質Tritan,此為不含環境荷爾蒙雙酚 A及塑化劑的安全材質,且通過美國FDA 認證。耐溫度一般約為沸點攝氏100℃至零下20℃。除了耐高溫,低溫下使用,都不會釋放出危及人體健康的有害物質。

此外,Tritan材質也可使用微波爐加熱,但是,微波加熱時要打開瓶蓋,以避免瓶內壓力過大而產生爆炸。此外,具有優異的抗衝擊強度,堅固、經久耐用,不易破裂。且瓶身晶透清澈,不殘留氣味、又能抗污,可說是在耐用度、透明度、抗異味度都與PC水壺一樣優異。以及屬於可回收的素材,對地球環保永續支持嚮應。

挑選安全水壺 使用上注意安全性與便利性

提醒,消費者在挑選安全水壺時,一定要睜大眼睛仔細挑!選購水壺最好認明通過SGS測試,且符合檢驗法規,不含化學材質雙酚A、塑化劑、重金屬等有害人體物質。在使用上也要顧及安全性與便利性,例如,飲用口吸嘴與廣口設計,不需擔心嗆到,大人小孩都適用,視情況方便飲用,也能徹底清洗。加上杯身輕盈攜帶方便,無論是騎單車、野外露營、逛街旅行,都十分實用,輕鬆又方便,可以確保喝到一口口健康好水。

【延伸閱讀】

  • 自律神經失調容易爆汗!做這1招安定神經 ‧

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避免使用PET材質水壺 恐把細菌喝下肚

另外,謹慎選擇水壺,也要避免含有塑化劑、重金屬等殺手。營養師蔡怡瑄表示,像是超商常見的保特瓶裝飲料大多是PET材質,即聚對苯二甲酸乙二醇酯,一般常溫使用雖不易釋出塑化劑,不過夏天過度曝曬、放在車廂內高溫、盛裝熱水,還是有可能釋出有毒物質。尤其是開瓶飲用後,便會有細菌孳生,若未清洗就反覆使用,很容易導致細菌大量繁衍,喝下肚恐導致腸胃不適。

在使用塑膠水壺時,也要注意避免錯誤習慣,一般人為了省錢竟然重覆使用,但是未清洗,結果細菌附著卻渾然不知。也有人雖然用刷子清洗,卻因為用力過大,把塑膠瓶刮傷,使得原本細菌更是卡在其中,誤飲用帶有細菌微生物的水質,反而有害健康,建議要定期更換,才能確保安全。

最新塑料材質Tritan 通過美國FDA認證、耐高溫

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此外,Tritan材質也可使用微波爐加熱,但是,微波加熱時要打開瓶蓋,以避免瓶內壓力過大而產生爆炸。此外,具有優異的抗衝擊強度,堅固、經久耐用,不易破裂。且瓶身晶透清澈,不殘留氣味、又能抗污,可說是在耐用度、透明度、抗異味度都與PC水壺一樣優異。以及屬於可回收的素材,對地球環保永續支持嚮應。

挑選安全水壺 使用上注意安全性與便利性

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【延伸閱讀】

  • 自律神經失調容易爆汗!做這1招安定神經 ‧

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  • 京都塔 (0.3 公里)
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 邀您在都市裡悠遊里山 金山南路「保育小站」特展開幕

:

2018年05月03日 上稿編輯: CLiao 環境資訊中心特約記者 廖靜蕙報導

農村提供餵飽我們的糧食,也是生活的場域及發揮重要的社會支持功能。國際間近年來更鼓勵在生產過程中,進一步兼顧生物多樣性的「里山倡議」,國內這幾年也積極回應這個趨勢。不過,如果認為里山倡議是農村的事,那麼就錯過與自然和諧共處的盛宴!

林務局「慢活・悠遊・里山趣」特展2日於繁榮的台北市區「保育小站」開展,透過四個里山案例,讓民眾了解里山,拉進都市與里山的距離,最好還能從都市走向里山! 「慢活・悠遊・里山趣」開展儀式。攝影:廖靜蕙。

林務局副局長廖一光表示,保育小站宛如隱身繁華都市巷弄中的珍珠,也是林務局推廣森林生態系服務功能的前哨站,讓都市中的人們,了解森林的生物多樣性以及生態的服務價值。

此次展覽主題為「走向里山」,以「里山意涵」、「台灣里山風土與生產地景」及「都市里山生活實踐」等三大主題,並展示林務局長期推動的貢寮水梯田、雲林成龍濕地、台24霧台大武與阿禮部落及花蓮港口部落等4個里山地景的特色。

保育組長夏榮生說,四個案例無論是所在區位或與自然環境互動的樣態,都相當具有代表性,透過這幾個案例說明台灣里山珍貴之處。

位於淺山的貢寮水梯田把過去台灣農業社會在現代化過程中,失落的傳統知識重新找回來,並找回多種瀕危生物,讓農田生態系成員一一歸隊;雲林縣湖口鄉成龍村從地層下陷、土地無法耕種的危機,轉化為休耕養地,讓土地恢復自然樣貌、增加生物多樣性的契機,成為另一個賞鳥地點;另外,觀樹基金會多年投入社區營造,讓豐富的自然環境成為藝術創作的元素,舉辦藝術季翻轉當地社區。這幾年更提出不抽地下水生態養殖方案,並興建完成示範性質的高腳屋,要與氣候變遷共生。

莫拉克風災後,台24線沿線的霧台鄉大武部落意識到區域性糧食安全的重要性,重建過程結合當地傳統農業,以及依傍山林資源引入創新技術發展出里山新經濟,展現旺盛的活力。同樣為了恢復過去傳統水稻田與海浪呼應的榮景,花蓮縣豐濱鄉港口部落從修復水渠開始,逐步建立依靠里山資源的區域微型產業。 來自屏東霧台鄉大武部落的小米、紅藜以及特色產品。攝影:廖靜蕙。 從都市連結到里山  以綠色消費、生態旅遊支持里山倡議

特展選在台北市,具有非凡的意義。夏榮生表示,極度仰賴里山餵養的都市人口,在里山倡議扮演著要角。居住在都市的人們透過綠色消費支持友善環境的生產行為,不但實際支持里山生計,也間接維繫生物多樣性,讓生態系服務功能源源不絕。

另外,除了購買農產品,消費者還可以參加生態旅遊,實際走訪這些維繫了生物多樣性的里山地景,了解、體驗里山生活;而生態旅遊即包括社區回饋的機制。

林務局保育小站是日治時期總督府山林課的員工宿舍,2006年依文化資產保存法公告為市定古蹟,除了建築物本體外,金山南路203巷週邊的老樹群、位在22、24號的保育小站庭院中珍貴稀有的台灣油杉,都顯示其獨特與珍貴保存的價值。

坐落在城市中的保育小站,2017年正式營運,以「展現森林生態服務多元價值」與「推廣里山倡議」為核心,為都市與生活在鄉村、農村或漁村的人們搭起橋樑,定期舉辦自然保育主題展覽活動暨成果推廣。

台北市文化局副局長田瑋表示,修復古蹟活化為保育小站的案例,值得肯定與參考,不只做為社區營造的平台,更是城市與其他縣市交流的場域,「在台北市很少有這樣的機會。」

現場除了可看到四處里山地景以及農產品,還有策展單位依據成龍濕地國際環境藝術節「連結」作品作成的小模型,讓民眾貼近台灣的自然環境與傳統文化蘊涵。另展示設計也保留「保育小站」古蹟建築原有的空間特色,讓民眾貼近古蹟修復再利用的心意。 有策展單位依據成龍濕地國際環境藝術節「連結」作品作成的小模型。攝影:廖靜蕙。

特展期間林務局以「創-手作體驗坊」、「閱-講座分享會」及「行-里山地景之旅」等三大面向,安排10場次系列演講與手作活動。19日首場講座邀請台灣大學教授郭城孟分享「古台北的里山life style想像」,以植物學的角度帶領民眾探索台北與古台灣的植物風貌,思考里山倡議精神在日常生活實踐的可能性與重要性。活動採網路預約報名,詳細活動內容請至「林務局-森活情報站」臉書專頁查詢。 「慢活・悠遊・里山趣」特展資訊 日期:即日起展出至9月15日止,每周一、二休館。 時間:周三至周日上午9:00-12:00;下午13:30-17:00 地點:林務局保育小站(台北市金山南路2段203巷22、24號) 延伸閱讀

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- Kamaroan 阿美族輪傘草編 呼喚族人:回家住吧! 相關文章 南海煙硝下,亟待保育的太平島生態資源!全球首部南沙生態紀錄片出爐 2018/05/05 211376 [nothing_1] 芎林鹿寮坑螢火蟲季 「關燈護螢」1個月 2018/05/03 保留區樹木枯死 數千動物挨餓 荷蘭知名野化實驗惹議 2018/05/03 速效鳥調 大雪山賞鳥賽老少咸宜 遍賞台灣特有鳥種 2018/05/02 211319 [nothing_1] 金門用心打造棲地 栗喉蜂虎提早報到 2018/05/01 從河串起的起起落落 水田幾乎消失在粗坑 2018/04/30 生態保育台灣新聞里山環境教育 作者 廖靜蕙

環境記者/自由撰稿人。從事社工10餘年,認知到畢竟是人的社會,再弱勢的人都可以為自己發言,決定轉投生態保育,為無法以人類語言發聲的生命與土地寫報導。現居台北市,與貓先生、龜小姐,微曦中閱讀,斗室中寫作。個人粉專「小麻通訊」。

 邀您在都市裡悠遊里山 金山南路「保育小站」特展開幕

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2018年05月03日 上稿編輯: CLiao 環境資訊中心特約記者 廖靜蕙報導

農村提供餵飽我們的糧食,也是生活的場域及發揮重要的社會支持功能。國際間近年來更鼓勵在生產過程中,進一步兼顧生物多樣性的「里山倡議」,國內這幾年也積極回應這個趨勢。不過,如果認為里山倡議是農村的事,那麼就錯過與自然和諧共處的盛宴!

林務局「慢活・悠遊・里山趣」特展2日於繁榮的台北市區「保育小站」開展,透過四個里山案例,讓民眾了解里山,拉進都市與里山的距離,最好還能從都市走向里山! 「慢活・悠遊・里山趣」開展儀式。攝影:廖靜蕙。

林務局副局長廖一光表示,保育小站宛如隱身繁華都市巷弄中的珍珠,也是林務局推廣森林生態系服務功能的前哨站,讓都市中的人們,了解森林的生物多樣性以及生態的服務價值。

此次展覽主題為「走向里山」,以「里山意涵」、「台灣里山風土與生產地景」及「都市里山生活實踐」等三大主題,並展示林務局長期推動的貢寮水梯田、雲林成龍濕地、台24霧台大武與阿禮部落及花蓮港口部落等4個里山地景的特色。

保育組長夏榮生說,四個案例無論是所在區位或與自然環境互動的樣態,都相當具有代表性,透過這幾個案例說明台灣里山珍貴之處。

位於淺山的貢寮水梯田把過去台灣農業社會在現代化過程中,失落的傳統知識重新找回來,並找回多種瀕危生物,讓農田生態系成員一一歸隊;雲林縣湖口鄉成龍村從地層下陷、土地無法耕種的危機,轉化為休耕養地,讓土地恢復自然樣貌、增加生物多樣性的契機,成為另一個賞鳥地點;另外,觀樹基金會多年投入社區營造,讓豐富的自然環境成為藝術創作的元素,舉辦藝術季翻轉當地社區。這幾年更提出不抽地下水生態養殖方案,並興建完成示範性質的高腳屋,要與氣候變遷共生。

莫拉克風災後,台24線沿線的霧台鄉大武部落意識到區域性糧食安全的重要性,重建過程結合當地傳統農業,以及依傍山林資源引入創新技術發展出里山新經濟,展現旺盛的活力。同樣為了恢復過去傳統水稻田與海浪呼應的榮景,花蓮縣豐濱鄉港口部落從修復水渠開始,逐步建立依靠里山資源的區域微型產業。 來自屏東霧台鄉大武部落的小米、紅藜以及特色產品。攝影:廖靜蕙。 從都市連結到里山  以綠色消費、生態旅遊支持里山倡議

特展選在台北市,具有非凡的意義。夏榮生表示,極度仰賴里山餵養的都市人口,在里山倡議扮演著要角。居住在都市的人們透過綠色消費支持友善環境的生產行為,不但實際支持里山生計,也間接維繫生物多樣性,讓生態系服務功能源源不絕。

另外,除了購買農產品,消費者還可以參加生態旅遊,實際走訪這些維繫了生物多樣性的里山地景,了解、體驗里山生活;而生態旅遊即包括社區回饋的機制。

林務局保育小站是日治時期總督府山林課的員工宿舍,2006年依文化資產保存法公告為市定古蹟,除了建築物本體外,金山南路203巷週邊的老樹群、位在22、24號的保育小站庭院中珍貴稀有的台灣油杉,都顯示其獨特與珍貴保存的價值。

坐落在城市中的保育小站,2017年正式營運,以「展現森林生態服務多元價值」與「推廣里山倡議」為核心,為都市與生活在鄉村、農村或漁村的人們搭起橋樑,定期舉辦自然保育主題展覽活動暨成果推廣。

台北市文化局副局長田瑋表示,修復古蹟活化為保育小站的案例,值得肯定與參考,不只做為社區營造的平台,更是城市與其他縣市交流的場域,「在台北市很少有這樣的機會。」

現場除了可看到四處里山地景以及農產品,還有策展單位依據成龍濕地國際環境藝術節「連結」作品作成的小模型,讓民眾貼近台灣的自然環境與傳統文化蘊涵。另展示設計也保留「保育小站」古蹟建築原有的空間特色,讓民眾貼近古蹟修復再利用的心意。 有策展單位依據成龍濕地國際環境藝術節「連結」作品作成的小模型。攝影:廖靜蕙。

特展期間林務局以「創-手作體驗坊」、「閱-講座分享會」及「行-里山地景之旅」等三大面向,安排10場次系列演講與手作活動。19日首場講座邀請台灣大學教授郭城孟分享「古台北的里山life style想像」,以植物學的角度帶領民眾探索台北與古台灣的植物風貌,思考里山倡議精神在日常生活實踐的可能性與重要性。活動採網路預約報名,詳細活動內容請至「林務局-森活情報站」臉書專頁查詢。 「慢活・悠遊・里山趣」特展資訊 日期:即日起展出至9月15日止,每周一、二休館。 時間:周三至周日上午9:00-12:00;下午13:30-17:00 地點:林務局保育小站(台北市金山南路2段203巷22、24號) 延伸閱讀

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這家具有117年歷史的企業,也因美國總統川普課徵鋼鋁關稅,導致鋼鐵成本增加而受創。川普在執政初期曾擁抱哈雷為一家象徵性的美國工業公司。

對於哈雷的計畫,川普25日發文表達失望之情。

他在推特指出:「很驚訝在所有企業當中,哈雷是第一家搖白旗投降的。」

「我為他們努力奮戰,最後他們銷往歐盟將不用支付關稅,這在貿易上對我們已造成嚴重傷害,貿易逆差達1510億美元。稅負只是一個哈雷的藉口。」

歐盟上週宣布對美國摩托車課徵關稅,稅率由6%調高至31%,這將讓歐盟消費者購買成本增加約2200美元,之後哈雷暗示已別無選擇了。

 避歐盟報復關稅衝擊 美國哈雷機車部分生產移往國外

:

美國摩托車製造商哈雷大衛森公司(Harley-Davidson)25日指出,為了避免歐盟上週實施報復性關稅的影響,計劃將代表性哈雷機車部分生產轉移至國外進行。

這家具有117年歷史的企業,也因美國總統川普課徵鋼鋁關稅,導致鋼鐵成本增加而受創。川普在執政初期曾擁抱哈雷為一家象徵性的美國工業公司。

對於哈雷的計畫,川普25日發文表達失望之情。

他在推特指出:「很驚訝在所有企業當中,哈雷是第一家搖白旗投降的。」

「我為他們努力奮戰,最後他們銷往歐盟將不用支付關稅,這在貿易上對我們已造成嚴重傷害,貿易逆差達1510億美元。稅負只是一個哈雷的藉口。」

歐盟上週宣布對美國摩托車課徵關稅,稅率由6%調高至31%,這將讓歐盟消費者購買成本增加約2200美元,之後哈雷暗示已別無選擇了。

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